美髪レシピ
All About「髪の悩み・対処法」にて、美しい髪を作るレシピ2種「カキのガーリック・ピカタ＆カボチャとニンジンのラペ」と「豆腐のサンラータン」をご紹介いたしました。ツヤ髪美人を目指したいアナタ、白髪予防で若々しさをキープしたいアナタ、必見です！
「白髪も予防できる!? 簡単美味しい美髪レシピ」 from All About「髪の悩み・対処法」
詳しい効果は記事をご覧いただくとして（よろしくねん）、「カキのガーリック・ピカタ」は個人的に好きなカキの調理法。簡単なのに美味しさはピカイチ。結構使えるレシピです。付け合わせには「カボチャとニンジンのラペ」を。リボンの縁取りがグリーンで見た目もグッド、おもてなしにもおすすめです。最後に「豆腐のサンラータン」。ヘルシー食材の代表格、豆腐ときのこに辛味と酸味で代謝をあげれば、夜遅い食事でも安心ですよ。
美味しく食べて美しくなれたら、やっぱり嬉しいですよね。さぁ美髪をゲットしませう！